Chapter 4 |Gyan Karm Sanyas Yog| Verse 30

अपरे नियताहारा: प्राणान्प्राणेषु जुह्वति ।
सर्वेऽप्येते यज्ञविदो यज्ञक्षपितकल्मषा: 

apare niyatāhārāḥ prāṇān prāṇeṣhu juhvati
sarve ’pyete yajña-vido yajña-kṣhapita-kalmaṣhāḥ

અપરે નિયતાહારાઃ પ્રાણાન્પ્રાણેષુ જુહ્વતિ ।
સર્વેઽપ્યેતે યજ્ઞવિદો યજ્ઞક્ષપિતકલ્મષાઃ

MEANING

“Others, who regulate their food intake, offer the life-breaths into the life-breaths. All these people understand the meaning of sacrifice (Yajna), and through sacrifice their sins are purified.”

“कुछ अन्य साधक नियंत्रित आहार वाले होते हैं और प्राणों को प्राणों में अर्पित करते हैं। ये सभी यज्ञ के ज्ञाता हैं और यज्ञ के द्वारा उनके पाप नष्ट हो जाते हैं।”

“કેટલાક અન્ય સાધકો નિયમિત અને સંયમિત આહાર લે છે તથા પ્રાણોને પ્રાણોમાં અર્પણ કરે છે. આ બધા યજ્ઞના તત્ત્વને જાણનારા છે અને યજ્ઞ દ્વારા તેમના પાપો અને દોષો નષ્ટ થઈ જાય છે.”